2009年12月28日
☆スタート☆
練習をスタートしました
足の痛みが強くならないように 様子をみながらテニスしてます
後は 浜辺でトレーニング
時には
１人寂しくランニング
時には
ラボメンバーで一緒にトレーニング
１人 自分と戦いながらするのもよし！
みんなで楽しく乗り越えるのもよし！
今はコート上で 思いっきり 「Stop & Go」 が出来ない分
浜辺で 切り返し×切り返し×切り返し
浜でのトレーニングは コートの３倍 しんどい（汗）
でも 私に 足に やさしいです（笑）
足の痛みが強くならないように 様子をみながらテニスしてます
後は 浜辺でトレーニング
時には
１人寂しくランニング
時には
ラボメンバーで一緒にトレーニング
１人 自分と戦いながらするのもよし！
みんなで楽しく乗り越えるのもよし！
今はコート上で 思いっきり 「Stop & Go」 が出来ない分
浜辺で 切り返し×切り返し×切り返し
浜でのトレーニングは コートの３倍 しんどい（汗）
でも 私に 足に やさしいです（笑）