2009年08月26日
☆ハマってる☆
お久しぶりです![上](http://blog.tennis365.net/common/icon/140.gif)
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最近 ゴーヤにハマってる 私です![急げ](http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif)
![](http://seiko.blog.tennis365.net/image/img_0103.jpg)
今日はサラダで![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
私の一番好きな食べ方は![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
鰹節をゴーヤが見えなくなるくらいのっけて ごま油とポン酢![ピカ](http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif)
穫れたよーっておじいちゃんや ご近所の方がくれたりして 毎日1本食べてます![四葉クローバー](http://blog.tennis365.net/common/icon/114.gif)
そろそろ 筑波の試合にむけて 出発します![フォアハンドg](http://blog.tennis365.net/common/icon/102.gif)
練習&トレーニングで
少し追い込み過ぎたのか 筋力が落ちていたのか
足に痛みが出て 少し焦りましたが・・・
檜作治療院で治してもらって 問題なく回復しました![病院](http://blog.tennis365.net/common/icon/88.gif)
感謝感謝![くすだま](http://blog.tennis365.net/common/icon/122.gif)
ではでは
また更新しまーす![パソコン](http://blog.tennis365.net/common/icon/64.gif)
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最近 ゴーヤにハマってる 私です
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今日はサラダで
![キラキラ](http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif)
私の一番好きな食べ方は
![ビックリマーク](http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif)
鰹節をゴーヤが見えなくなるくらいのっけて ごま油とポン酢
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穫れたよーっておじいちゃんや ご近所の方がくれたりして 毎日1本食べてます
![四葉クローバー](http://blog.tennis365.net/common/icon/114.gif)
そろそろ 筑波の試合にむけて 出発します
![フォアハンドg](http://blog.tennis365.net/common/icon/102.gif)
練習&トレーニングで
少し追い込み過ぎたのか 筋力が落ちていたのか
足に痛みが出て 少し焦りましたが・・・
檜作治療院で治してもらって 問題なく回復しました
![病院](http://blog.tennis365.net/common/icon/88.gif)
感謝感謝
![くすだま](http://blog.tennis365.net/common/icon/122.gif)
ではでは
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また更新しまーす
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嫌いかわかってもらえたと思いますが・・・・(^_^;)
さて・・次の試合に向けて始動ですか。あの「おじちゃん」や「お姉さん」にジムで
ほめられた自慢の「ふともも」の筋肉が落ちてしまってはいけませんね。
しっかり鍛えて釘の大会いいパフォーマンスをお願いしますね(^◇^)
頑張って下さいね